Corona-Testmöglichkeiten in Dortmund
Wie im gesamten Bundesgebiet entspannt sich auch die Corona-Situation auch in Dortmund. Der Inzidenz-Wert beträgt für Dortmund 856,1. In der Vorwoche lag der Wert noch bei 1.213,9. Die Tendenz zeigt also in die richtige Richtung, auch wenn sich in der Stadt derzeit 11.980 Menschen mit dem Coronavirus infiziert haben. Auch die Impfquote geht in Dortmund nach oben. Derzeit sind 480.804 Menschen vollständig geimpft. Es wurden darüber hinaus 336.962 Auffrischungsimpfungen verabreicht. Die Anzahl aller insgesamt durchgeführten Impfungen beträgt mittlerweile 1.265.564. Des Weiteren verfügt die Stadt in Nordrhein-Westfalen über ein breites Angebot Schnelltest-Stellen, umso schnell und sicher Infektionen erkennen zu können. Jeder Bürger darf sich testen In Dortmund darf sich jeder Einwohner…
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Schwangerschaft: Das sollten Sie beachten
Ein positiver Schwangerschaftstest ist eine freudige Überraschung. Gleichzeitig stellt sie die werdende Mutter vor Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Während der Schwangerschaft wird der Körper der Frau komplett neu modifiziert. Sowohl innerlich als auch äußerlich ist dieser Umstand zu bemerken. Die Gesundheit von Mutter und Kind steht im Vordergrund. Damit dies gelingt, sind in der Schwangerschaft einige wichtige Faktoren zu beachten. Der nachfolgende Ratgeber gibt Aufschluss über die neue Lebensphase der Frau. Die Schwangerschaft verstehen Nachdem der erste Jubel über die Schwangerschaft verklungen ist, erfolgt oft die Ernüchterung. Als Zuckerschlecken kann der neue Umstand nicht bezeichnet werden, denn der Körper der Frau verändert sich stetig und bringt eine Vielzahl…
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Schulnoten verbessern: Nachhilfe als Schlüssel
Schulpflichtige Kinder haben es oft nicht leicht, wenn die Schulnoten nicht den gewünschten Vorstellungen entsprechen. Ein Gespräch mit dem Lehrer oder der Lehrerin ist hierbei oftmals der erste Schritt. Zusätzlich macht es aber auch Sinn, sein Kind gegebenenfalls zur Nachhilfe anzumelden. Dieser Beitrag zeigt, wie die Nachhilfe dem Kind helfen kann und welche Möglichkeiten es gibt. Die Noten deutlich verbessern Es gibt verschiedene Methoden, die helfen, dass Kinder ihre Schulnoten verbessern. Zur Nachhilfe zu gehen ist nur eine davon. Wichtig ist, dass das Kind mit Freude und Begeisterung für das Schulfach lernt. Die Nachhilfe ist dabei oft besonders nachhaltig und effektiv, da der Schüler gemeinsam mit dem Nachhilfelehrer den Lernstoff…
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Sprudelwasser mit einem Klick
Sprudelwasser ist ein erfrischendes Getränk und Basis für zahlreiche weitere Getränke, die zu jeder Jahreszeit gerne getrunken werden. Und obwohl Sprudelwasser so beliebt ist, hat es doch einen Nachteil – die Flaschen! Immerhin müssen Sie sich für den Genuss des prickelnden Wassers erst richtig abschleppen. Am Ende tun nicht nur die Hände weh, sondern es wird auch noch eine Menge Müll produziert. Jetzt gibt es natürlich mehrere Möglichkeiten. Sie könnten einfach Ihren Sprudelkonsum einstellen, aber das kommt natürlich nicht infrage. Genauso könnten Sie sich mit dem Dilemma rund um die zahlreichen Flaschen und das Schleppen abfinden, aber auch das wirkt nicht ideal. Oder wie wäre es damit, Sprudelwasser einfach zuhause…
Outdoor-Ausrüstung finden
Immer mehr Menschen gehen gerne in die Natur und möchten dort ihre Ruhe finden. Sei es auf dem Campingplatz, als Backpacker oder Outdoor-Tourist. Die Vielfalt der Urlaubsarten unter freien Himmel ist größer denn je, sodass natürlich auch die passende Ausrüstung nicht fehlen darf. Leider muss man vermehrt feststellen, dass sogenannte Outdoor-Shops sich vor Ort nicht halten können und je nach Größe der heimischen Stadt erst gar nicht vorhanden sind. Dabei ist es bei jedem Ausflug in die Natur wichtig, die entsprechende Ausrüstung mitzuführen, um so ideal vorbereitet zu sein und alle Eventualitäten mit einplanen zu können. Denn es geht nicht nur um die Verpflegung und Witterung, sondern auch um potenzielle Gefahren beispielsweise in den Bergen, in…
Kranke Tiere: So pflegen Sie Ihren Hund am besten
Hundebesitzer lieben ihren kleinen oder großen Liebling von Herzen, sie verwöhnen ihn nach Herzenslust und sind krank, wenn es ihrer Fellnase nicht gut geht. Leider gibt es immer mal Zeiten im Leben eines Hundes, egal ob jung oder alt, wo es ihm nicht so gut geht. Was ist dann zu tun, auf jeden Fall nicht die Nerven verlieren. Dabei ist es ziemlich egal, ob es eine chronische Krankheit ist, es sich um einen „Hundeschnupfen“ handelt oder ob es ein Unfall war. Wie ist dann aber vorzugehen, das beschreiben die kommenden Abschnitte. Tierarzt und eine Operation Ist Ihr Liebling so richtig krank, dann braucht er alle Pflege und Aufmerksamkeit von Ihnen…
Vitrinen als Eyecatcher in Szene setzen
Die Gestaltung in den eigenen vier Wänden trägt einen sehr großen Teil zur optimalen Erholung bei und sollte deshalb keinesfalls in den Hintergrund treten. Vor allem mit den richtigen Möbeln gestalten Sie die Räumlichkeiten individuell und können sich hier absolut wohlfühlen. Es müssen aber nicht immer nur die klassischen Vertreter aus diesem Segment sein, wagen Sie gerne einen Schritt und entscheiden Sie sich für eine hochwertige Vitrine. Mit den richtigen Tipps und Tricks haben Sie zudem die Möglichkeit, diese gekonnt in Szene zu setzen. Eine Kommode kombiniert Design und Funktionalität Wer sich für eine Vitrine in den eigenen vier Wänden entscheidet, trifft die Wahl hin zu einem besonders attraktiven und…
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Mentale Fitness und warum sie unterschätzt wird
Immer öfter haben jüngere Menschen das Problem, sich Dinge merken zu können. Geburtstage, Namen oder einfache Sachen wie wichtige Lebensmittel beim Einkauf, es wird immer mehr vergessen. Das Vergesslichkeit kein Zeichen des Alters ist, zeigt sich häufig, denn nicht erst Senioren haben ein Problem damit, sich einfachste Dinge merken zu können. Dabei kann man aktiv etwas dagegen tun und die grauen Zellen langfristig aktivieren, sodass man auch im hohen Alter kaum Schwierigkeiten hat, sich Dinge zu merken. Aber wie kann man seine mentale Fitness unterstützen und wozu sollte man das eigentlich tun? Wieso sollte man eigentlich mental fit bleiben? Viele Menschen legen großen Wert auf ihre körperliche Unversehrtheit. Eine gute…
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Nach vielen virtuellen Meetings und Workshops, die inzwischen zum Arbeitsalltag zählen, sucht man als Moderator der nächsten spannenden Veranstaltung nach Alternativen zum digitalen PowerPoint-Marathon. Wer kennt sie nicht, die Sitzungen mit hundertzwanzig Folien, bei denen kaum noch ein Kollege vollständig folgen kann. Damit Potentiale besser genutzt werden, müssen die Zuhörer auch bei der Gestaltung der Veranstaltung mitwirken können. Die Präsentation soll die Teilnehmer nicht nur fesseln, sondern auch zum aktiven Mitmachen animieren. Zur Auffrischung, im Folgenden einige praktische analoge Präsentationstechniken, die dazu dienen alle Beteiligten zu motivieren und mitzunehmen. Mehr Aktivität durch Flipcharts Einer der analogen Klassiker, ist die Präsentation eines Themas mit einem oder mehreren Flipcharts. Die Nutzung hat…
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Die richtige Ernährung für Ihren Hund
Die Auswahl eines guten Hundefutters, welches den Bedarf des Vierbeiners vollkommen deckt und zudem wohlschmeckend ist, ist für die Gesundheit des Hundes von sehr hoher Bedeutung. Damit die Ernährung die Gesundheit des Hundes fördert und der Hund alle Nährstoffe erhält, die er benötigt, sind auf einige Faktoren Acht zu geben. Andernfalls können gesundheitliche Probleme beim geliebten Hund auftreten. Welche Merkmale weist gutes Futter für Hunde auf? Futtermittel von hoher Qualität haben einen hohen Fleischanteil. Das Fleisch sollte hierbei nicht von minderer Qualität sein. Des Weiteren sind im Futter für den Hund zahlreiche gesunde und lebensnotwendige Nährstoffe enthalten, die der Hund beim Fressen aufnimmt. Hochwertiges Futter beinhaltet Vitamine sowie Mineralien, die…
Ihre Gesundheit ist mir wichtig!
