Nein, gesunde Küche muss nicht langweilig sein. Die gesunde Küche bietet genügend Variationsmöglichkeiten, um so abwechslungsreich wie lecker zu essen. Man muss sich nur ein wenig mit der Materie auseinandersetzen, und so manche lieb gewonnene, allerdings ungesunde, Essgewohnheit überdenken. Denn es muss nicht immer fettig sein, und neben Nudeln machen auch noch andere Lebensmittel satt. Wer sich gesund ernährt, wird sich bald schon fitter und vitaler fühlen. Wem jetzt noch ein letzter Anstoß fehlt, um auf gesunde Ernährung umzustellen, dem sei gesagt: Entgegen aller Gerüchte muss gesunde Küche nicht aufwendig sein. Weniger Fett, weniger Zucker und überhaupt weniger: Das ist die gesunde Küche Essen wird von vielen Menschen als belohnendes…